婴儿燕窝好处多

来源:www.damayanwo.com 作者:大马杰 发布日期:2016-10-04 09:48:20 访问次数:382


燕窝是一种天然食品,含有丰富的营养,适中温和,对儿童的发育成长十分有益,具有很好的作用。很多新加坡和香港的家长是给小孩每天吃燕窝粥当早餐的。


婴幼儿4月以上就可以吃燕窝了,新生儿如果营养摄入不足,就会影响脑的发育。炖的时间稍长一点的燕窝粥孩子吃了可增加体质和食欲,促进身体和智力的生长发育。婴幼儿脑部发育最为重要,脑神经细胞、神经胶质的发育、更新及正常功能的维持,均需要足够的营养物质。


因此,对于身体较虚弱的儿童,适当进食燕窝有利于提高身体抵抗力。燕窝中不仅含有活性蛋白,易于人体吸收,还有丰富的氨基酸和对人有益的微量元素,对于正长身体的儿童很有帮助。而对于进入学习阶段的青少年,孩子面临中考或高考,思想压力大,特别耗费脑力。而燕窝中的“燕窝酸”能作用于脑部,对提高脑力十分有益。现在也有不少家庭选择燕窝当作孩子们考前的必备营养品。


大马杰提醒家长:婴儿要满四个月,体重在15斤以上才可以食用,而每次燕窝的食用量,最好不要超过2克。


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