婴儿怎么吃燕窝效果才最好?

来源:www.damayanwo.com 作者:大马杰燕窝 发布日期:2016-03-09 09:03:15 访问次数:374


婴儿吃燕窝的时间

4个月前:在4个月之前建议产妇食用燕窝,通过乳汁将燕窝的营养给宝宝吸收。

4个月后:新生儿肠胃消化功能正在发育,当然不能直接食用大部份食品。而4个月后,虽然仍不能直接食用肉类等大部份食品,但已经可以直接食用炖煮好的燕窝了。


燕窝讲究少食多餐,特别是脾胃较虚弱,容易肚泻或食欲不振的婴儿,一定要保持定期进食最重要,每天或隔天一次食用。一个星期吃2次左右的作法也可以,最重要是要定期进食,长期保持下来一定会有效果。


给婴儿吃的燕窝的煮法

初生婴儿脾胃较虚弱,容易肚泻或食欲不振,可将燕窝隔水慢火炖溶成水,用来开奶给婴儿饮,已经开始吃粥的也可用燕窝水来调米糊(即婴儿米粉)及用炖后爽滑的燕窝拌粥喂婴儿,以调理肠胃增加食欲、帮助吸收及消化。


燕窝稀粥

材料:燕窝3克,白米25克,水半碗。

做法:取燕窝3克,浸水后洗净;白米25克,水大半碗;把所有材料放入炖盅内,炖约两小时即可,如果不想每次都要浸和洗燕窝,也可以用一个折衷的方法,就是预先炖好一大碗燕窝,放入雪柜备用。当小宝宝的粥煮好后,加入一汤匙已炖好的燕窝,把粥再煮滚便行。



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