银耳莲子燕窝

来源:www.damayanwo.com 作者:大马杰燕窝 发布日期:2016-12-02 09:39:41 访问次数:413


银耳莲子燕窝

品名:银耳莲子燕窝

规格:3克到5克

主料:燕窝、银耳、莲子

调料:冰糖水适量

功效:解暑降温、美容养颜

做法:

1、银耳、莲子浸泡好后,银耳去蒂,摘洗干净;

2、加适量水高压锅大火压15分钟,之后加入红枣或枸杞几颗,大火煮开;

3、待冰糖化开后关火,装出金碗一份,燕窝单独盛装;


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