马蹄燕窝

品名：马蹄燕窝

规格：3克到5克

主料：燕窝3克到5克、马蹄2个

配料：胡萝卜2段

调料：冰糖水适量

功效：清热润肺、美颜润肤、纤体瘦身

做法：

1. 将3克到5克燕窝炖煮好备用；

2. 马蹄、胡萝卜切成1cm小丁；

3. 加水和糖隔水蒸15分钟；

4. 之后取出来，蒸好的马蹄和胡萝卜放入金碗，挑选几颗放入燕窝中点缀；