鲜炖椴树蜂蜜枸杞燕窝

来源:马来西亚天然燕窝品牌 作者:大马杰燕窝 发布日期:2017-09-01 08:11:02 访问次数:222


鲜炖椴树蜂蜜枸杞燕窝


椴树蜂蜜和燕窝搭配,不仅充满花香味,还可以提高免疫力,改善牙齿健康,降血压,椴树蜜富含多种微量元素和维生素,可清除体内毒素,枸杞可明目。


材料准备

主材料:燕窝、枸杞、椴树蜜


制作步骤

第1步:

取一盏干燕窝,加纯净水后泡发5小时左右。


第2步:

燕窝泡发完成后,用漏勺换几次水,过滤1--2遍后,捞出备用。


第3步:

将燕窝放进炖盅,加入纯净水,水量高过燕窝一指节,炖25分钟左右。


第4步:

将枸杞放入炖盅炖5分钟,熄火加入椴树蜜。


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