你吃10年燕窝也可以长成这样哦

燕窝是个美容养颜的好东西，相信大家都有目共睹！那坚持吃10年的燕窝会成什么样呢？今天就和小编一起看看吧！

一、范冰冰

“香港的朋友总是说，与其把时间花在涂脂抹粉上，倒不如食补，比如燕窝、再有就是煲汤，现在我终于明白了，美丽是可以吃出来的。”

二、徐若瑄

“喝燕窝，这是我这三个月来一直坚持的事。”“其实Vivian已经有将近1年的时间没有买现成的燕窝来吃，她现在都是买生的，然後交给爸爸亲自炖煮料理，前阵子在国外拍戏，她也学会自己炖燕窝，经常会趁拍戏空档自己煮来吃。”

三、黎姿

（产后）黎姿早前更是豪扫30万元顶级燕窝、冬虫草同花胶王等补身，再请了月薪三万元的星级陪月，相信很快将恢复苗条身材。

四、张庭

（张庭）自爆吃燕窝长大。

五、温碧霞

记者：40岁还敢拍写真，秀身材，平时是怎么保养的？温：多喝水，多吃燕窝。记者：多吃燕窝是怎样的频率？温：经常当早饭吃，不同的吃法，比如炖木瓜，放椰汁，都能美容。

六、关咏荷

关咏荷自言有吃燕窝的习惯，连15个月大的女儿也跟她一齐吃：“小朋友一日吃一小匙就够，将来免疫力也好些。”

七、关之琳

快谈恋爱吧，恋爱就像燕窝，对女人很补的。”--关之琳对几乎从没绯闻传出的陈松伶说。

燕窝就是让你美

一、抗衰老

EGF能促进表皮组织上皮细胞、角质细胞、成纤维细胞等多种细胞的生长、分裂，加快新陈代谢，增强其表皮细胞活性，降低皮肤细胞平均年龄，令肌肤光洁靓丽。

二、高效修复

EGF能使衰老死亡的细胞得以及时补充，使损伤的表皮得以即时修复，可用于褪红、毛细血管扩张等各种不良肤质的调整，改善肌肤薄、粗糙、疤痕等不良状况，使肌肤恢复光洁和平滑。

三、肌肤滋润补水

改善皮肤微循环(光洁)，促进透明质酸合成和分泌(滋润)，增强皮肤的亲水性，保持皮肤内水分，改善皮肤微循环，令气血通畅，维持真皮内的水分;肌肤恢复健康，表皮内角质层水分保持能力增强，让肌肤滋润散发活力。

四、滋润美白

对较黑肤色的皮肤和各类皮肤色素沉着，EGF可通过促进新生细胞来替代衰老细胞，以降低皮肤中黑色素和有色细胞的含量;并且可增加皮肤血流量，改善皮肤微循环，为表皮细胞提供良好的营养环境，防止代谢产物淤积。

五、消除皱纹

激活老化细胞的再生，加速细胞的新陈代谢和更新，快速代谢老化角质，修复断裂的浅表皮成纤维细胞，从而消除皱纹。改善皮肤微循环，提供良好的营养环境，维持一定量的皮肤脂肪，还原肌肤弹性，使其均匀紧致，减少皱纹。

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