燕窝的营养价值

来源:www.damayanwo.com 作者:大马杰 发布日期:2016-02-18 13:43:52 访问次数:769


燕窝之于女人之功效:燕窝里含有天然的抗衰老成分,对受损细胞的修复和再生发挥着巨大作用,被誉为女性肌肤的”青春玉液。食用燕窝能助颜抗衰老已为大多数注重自身保养,关注健康美丽的人士认可推崇。殊不知,在新加坡/港台地区,有一半以上孕妇群体都在食用燕窝。无论是用于产前自己和宝宝的营养补给,还是产后塑身美容,燕窝都当之无愧成为女性一生不同时期保健,美容的挚爱。


燕窝之于孕产妇之功效:根据报导,在中国每年有80%的孕妇都在食用燕窝,以确保未来的宝宝更健康,更聪明。事实证明,孕妇在生产前两三个月食用燕窝,不仅能使母亲身体强健,而且能使未来的新生婴儿更强壮、更白皙、更漂亮、更不易生病。 产后的妇女,要缓解哺育孩子的劳累,要恢复生产前窈窕的身姿,燕窝是最佳的天然滋补食品。其性味甘、平,对孕妇和产后妇女而言,补而不腻,没有任何不良反应。


燕窝之于儿童之功效:儿童发育成长时期需要吸收更多的营养,食用燕窝可增强体质,增加抵抗力,预防疾病的侵袭,并可促进脑部的发育,提高智力使反应灵敏 。大马杰建议:若家庭条件允许的话,父母可给自己的小孩一周吃3—4次的燕窝,每次3-4克的用量即可。


燕窝之于男士之功效:自乾隆起历代帝王每日必食燕窝,在古时燕窝只是皇亲国戚的专用御膳。今天,燕窝不在单单是女性的专属,更多男士也愈来愈偏向食用燕窝来保健、养生。


燕窝之于老年人之功效:随着年纪的增长,老年人对于营养的吸收能力也逐渐衰退,合成代谢变得缓慢。由于蛋白质分解质量差,体内游离氨基酸的减少,致使肾功能衰退。从保健方面看,燕窝能够补充丰富的蛋白质,预防各种疾病的发生率,从养生方面看,燕窝可以调节机体免疫力,长期食用达到延缓衰老的作用。



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